Prečo nestačí len zdravo jesť, ale musíme vedieť aj vstrebávať? Poznáte pocit, keď sa snažíte jesť kvalitné, nutrične hodnotné potraviny – napríklad čerstvé šaláty či smoothie plné superpotravín –, no namiesto prívalu energie prichádza únava, ťažoba v žalúdku, nafukovanie či pocit chladu? Mnohí pacienti prichádzajú do našej ambulancie zmätení: laboratórne výsledky sú často v medziach…
Ako z tohto letného začarovaného kruhu von? Riešenie ponúka jeden z najväčších, no často prehliadaných pokladov prírodnej lekárne, ktorý v tomto období doslova rastie priamo pred našimi očami – kukuričné vlasy (Yü Mi Xū / Yumi xu 玉米鬚). Kukuričné vlasy (Yü Mi Xū 玉米鬚) z pohľadu TČM Kukuričné vlasy, teda jemné čnelky vynievajúce z klasov…
Ako fazuľka mungo (lüdou 绿豆) chladí telo a chráni srdce počas leta Leto je v plnom prúde, slnko hreje na maximum a príroda okolo nás prekypuje aktivitou. Podľa tradičnej čínskej medicíny (TČM) je toto obdobie spojené s prvkom Ohňa (huo 火) a orgánom Srdca (xin 心). Leto predstavuje vrcholnú fázu aktivity Jang (yang 阳), kedy…
