Letný detox s Yü Mi Xū (玉米鬚): Prírodná cesta k ľahkosti, odvodneniu a prečisteniu tela podľa čínskej medicíny

Ako z tohto letného začarovaného kruhu von? Riešenie ponúka jeden z najväčších, no často prehliadaných pokladov prírodnej lekárne, ktorý v tomto období doslova rastie priamo pred našimi očami – kukuričné vlasy (Yü Mi Xū / Yumi xu 玉米鬚). Kukuričné vlasy (Yü Mi Xū 玉米鬚) z pohľadu TČM Kukuričné vlasy, teda jemné čnelky vynievajúce z klasov…

Zelený ochranca pred horúčavou

Ako fazuľka mungo (lüdou 绿豆) chladí telo a chráni srdce počas leta Leto je v plnom prúde, slnko hreje na maximum a príroda okolo nás prekypuje aktivitou. Podľa tradičnej čínskej medicíny (TČM) je toto obdobie spojené s prvkom Ohňa (huo 火) a orgánom Srdca (xin 心). Leto predstavuje vrcholnú fázu aktivity Jang (yang 阳), kedy…